Práce nohou v lezení je pro správný lezecký pohyb naprosto klíčová, přesto mnoho lezců na správné postavení nohy neklade důraz. Proto ti nabízíme jedinečný workshop s trenérem zaměřený nejen na toto téma, ale také nespecifický trénink, kompenzaci i cviky na mobilitu. 🤜🤛 Kapacita je omezená 10 místy z důvodu individuálního přístupu ke každému účastníkovi. Proto nemeškej a rezervuj si svoje místo na sobotu 23.11. od 9 do 11h. 🗓️ Workshop se bude konat v tělocvičně Orel pod lezeckou stěnou. Těšit se na tebe bude Vašek, certifikovaný trenér lezení C. 💪
Rezervace a prodej vstupenek najdeš na našem eshopu 👉 https://eshop.stenalanovka.cz/workshop/